Как эффективно избавиться от зубного налета в домашних условиях

Как эффективно избавиться от зубного налета в домашних условиях  Здоровый вид наших зубов – это не только эстетично, но и приятно. Когда же на их поверхности появляются непонятные образования, это становится причиной расстройства и беспокойства. Постепенно из проблемы вытекает вопрос: как избавиться от зубного налета?

Откуда берется зубной налет

Пациенты стоматологических клиник очень часто возмущены появлением зубного налета. Многие сетуют на то, что едят правильную пищу, тщательно ухаживают за полостью рта, но в итоге – налет. В свою очередь, стоматологи утверждают, что причин для его появления как минимум три – это фрагменты отмершего эпителия, пресловутые пищевые остатки и продукты жизнедеятельности бактерий, проживающих у нас во рту. Появление зубного камня связано с особенностями эмали. Последняя далеко не ровная и имеет некоторые шероховатости, которые и становятся идеальной почвой для его образования.

Читайте также: Основные симптомы и лечение десквамативного глоссита

По информации из многочисленной рекламы можно сделать вывод, что существует средство, которое убирает любой налет за считанные минуты. Все по принципу – избавься от налета на зубах сегодня и радуйся жизни завтра! К огромному сожалению, все не так просто, как обещано в рекламном слогане. Запущенный налет плавно переходит в форму зубного камня, а избавляться от него нужно только при помощи услуг профессиональной очистки в стоматологии.

Решать проблему самостоятельно – это идти по пути потенциального вредительства своему здоровью, а вот вести меры профилактического действия вполне реально.

Для того чтобы избавиться от налета, необходима информация о характере его происхождения.

Читайте также: Как избавиться от белого налета на зубах около десен

Причинами могут быть:

  1. Плохой прикус – верхний зубной ряд плохо прилегает к нижнему (или наоборот), что создает почву для постоянного образования болезнетворных микробов.
  2. Вредные привычки (курение сигарет, алкоголь, систематическое питье кофе или крепкого чая).
  3. Проблемы с ЖКТ (повышенная кислотность).
  4. Сниженный иммунитет.
  5. Отсутствие ежедневных мероприятий гигиены за полостью рта.

Действия по избавлению от налета на зубах

 избавиться от зубного налета в домашних условияхК решению вопроса нужно подходить комплексно, а для этого потребуется:

  1. Откорректировать рацион питания – желательно исключить вредную пищу в виде фастфуда, газированных напитков, разрушающих эмаль, добавить в рацион твердую пищу, которая обеспечивает самостоятельную очистку – сухари, овощи, хлеб из зерен злаковых растений. Это своего рода природные механизмы в борьбе с налетом.
  2. Акцентировать внимание на аспектах гигиены полости рта – это обязательная чистка зубов не менее 2-х раз, применение флосса, ирригатора. Чистка зубов подразумевает собой использование фторсодержащих паст (после каждого приема пищи), целесообразно делать это при помощи специальных электрощеток. Завершать эти этапы эффективно при помощи ополаскивателей. Раз в неделю допустима очистка зубов содовым раствором. Он входит в разряд щадящих способов чистки, так как сода обладает минимальными показателями воздействия как абразивное вещество.
  3. Обращение в стоматологию с целью получения услуг профессиональной чистки зубов как от налета, так и зубного камня.
  4. Использование средств народной медицины:
  • Вариант № 1 – основан на применении соды и перекиси водорода. Для данной рецептуры необходимо 0,5 чайной ложки соды + 1 пипетка перекиси водорода + 1-2 капли свежевыжатого сока лимона. Из данных компонентов создается смесь, которую необходимо выложить в небольшом количестве на ватный тампон и нанести на зубы, где есть налет (на десны раствор не должен попадать). Держать на зубах не более 2-х минут, после смыть обильно водой и прополоскать полость рта. Такой способ допустим к применению не больше одного раза в неделю, так как можно существенно истончить зубную эмаль.
  • Вариант № 2 – рецептура такая же и компоненты те же, но соотношение 3 к 1.
  • Откуда берется зубной налетВариант № 3 – рецепт основан на использовании растительных компонентов. Необходимо взять 1 столовую ложку измельченного корня лопуха и измельченной кожуры от фасоли. Смесь заливается кипятком и настаивается, после процеживается и принимается в качестве питья. Второй рецепт подразумевает создание смеси из тысячелистника + цветов календулы и ромашки лекарственной. Травяной сбор заваривается кипятком, остужается и применяется как ополаскиватель. Такие сборы помогают благотворно воздействовать на десневой ряд, снизить уровень кислотности в ротовой полости, а значит препятствовать новому образованию налета.

Читайте также: Почему появляется налет на зубах и способы избавления от него

Все способы и методы, используемые в домашних условиях, безусловно, дают свой определенный результат, но применение каждого из них целесообразно согласовывать со стоматологом. Есть множество нюансов индивидуального характера касаемо состояния зубов и десен, и любая проблема нуждается в рассмотрении с их учетом. Отсюда следует, что самая лучшая помощь – это помощь профессионального уровня.